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    来源: 灸大夫 编辑: 灸大夫 发表时间: 2019-03-13
    浏览: 231

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    很多朋友们会经常长痘痘,但又不知道这些痘痘是怎么来的?有人说是熬夜,有人说是内分泌失调,有人说是青春痘……当然还包括辣条。



    那么脸上长痘痘究竟是因为什么呢?


    中医称痘痘为肺风粉刺、酒刺、风刺等。中医经络学说,特定的脏腑经络在面部循行部位,存在着有机的联系,不同部位的痤疮,与相关的经络所系脏腑的病变有着关联。


    因此,脸上的痘痘也对应身体的一些相关部位,如果你脸上有痘痘,那么很可能是身体的其他部位出了问题。而且还应结合其他症状,如苔颜色、脉相、大小便情况等进行辨证论治。


    很多人认为中医的论证方法不够科学,但最近英国科学家一项调查研究显示人体内脏心、胃、肾等都和脸部有特定联系。 



    那么脸上长痘痘具体对应身体哪些部位呢?今天我们介绍几个主要的位置。


    1、下巴长痘:阴虚火旺


    不得不说肾亏是一个十分热门的话题,灸大夫知道大家比较关注这个,就首先进行讲解。下巴长痘意味着什么?



    下巴的对应脏器为肾,下巴长痘则意味着肾阴亏虚,阴虚火旺。


    不仅如此,下巴处的痘痘是难以消除的,这基本上与家族的遗传有很大的关系,且油性或混合性肤质的人群更容易滋生痘痘。


    如果毛孔被堵塞,或者是因为其它导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。


    另外,熬夜也是皮肤的宿敌之一,晚上11点到凌晨3点是肌肤新陈代谢最旺盛的时候,这个时候不赶紧睡觉,忙着去干嘛呢?


    这时,解决方法是:


    1.不要熬夜,不要熬夜,不要熬夜!这一点很重要,可是很多人都坚持不了;


    2.饮食方面要以寒凉退火的食物为主,切忌辛辣、油腻、热补、过甜以及刺激性的食物和饮品,可以多吃些性质寒凉的水果,比如说西瓜,番茄等;


    3.注意保持面部清洁,可常备湿巾,手帕等,发现出油过多时可轻轻擦拭。


    2、嘴巴长痘:胃火旺盛


    更确切地来说应该是嘴巴周围长痘,其实是胃出了问题。



    中医认为嘴唇四周对应脏器为胃,长痘则提示胃中有热,胃火旺盛。基本表现为消化系统的功能不佳,如患有胃病、胃痛等。


    还有就是偏食,以不喜欢吃水果以及绿色蔬菜的人群为主。不仅如此,吃饭速度过快也会引起胃部不适,快速地吞咽只会导致胃的负担加重。


    所以对于这类问题,解决办法就是:


    1.减慢吃饭的速度,并少吃辛辣、油腻的食品;


    2.可以多吃些胡萝卜、白菜等纤维素含量丰富的食物,加强胃肠的蠕动;


    3.清晨起床后可以喝一杯温开水,或是蜂蜜水,帮助排便。


    3、脸颊长痘:肝肺火旺


    这里需要区分左脸颊和右脸颊,即左脸颊对应为肝,右脸颊对应为肺。


    而左脸颊长痘居多的人,大部分是因为肝火旺盛,因为肝功能不顺畅、有热毒,从而导致肝脏的分泌、解毒或造血等功能出现异常,此时需要泻肝火。



    同理,右脸颊长痘的人则是肺功能失常,肺火旺盛。肺主皮毛,并开窍于鼻,所以当肺火旺盛时,痘痘比较容易出现在鼻子与右脸颊位置。


    而此时的解决方案就是这样:


    1.不要熬夜(好像说了三遍了);


    2.改善精神紧张的状态,因为心情不好难以泻火;


    3.在饮食上要多吃小黄瓜等具有良好去肝火的食物,尽量不碰啤酒等伤肝的饮品;


    4多进行有氧运动,加强肺的功能;


    5.少抽烟并远离吸烟人群,二手烟比一手烟更可怕;


    6.绿茶、蜂蜜茶、梨、木耳等饮食都具有较好的润肺作用。


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